Out-Door-Training in der Ferienzeit

OUTDOOR TV Nievern (link)

Aufgrund der Hallenschließung bietet der TV Nievern ab 16.07. – 03.08.
montags 18:00 – 19:15 Uhr
und
freitags 18:30 – 19:45 Uhr
ein Ganzkörpertraining in freier Natur an.

Treffpunkt/Startpunkt wird jeweils vereinbart:
…
Beachvolleyballplatz in Nievern
Lahn-Parkplatz in Fachbach
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Es werden Übungen aus Yoga & Pilates genutzt.
Außerdem werden Tabata Intervall-Einheiten das Training bereichern

Du brauchst:
etwas zu trinken und ein großes Handtuch
Mehr Infos Tel: 02603 936 175
Anmeldung nur schriftlich:
sf@praxis-ermutigt-leben.de

Angaben:
Name + Handynummer um eine WhatsAPP – Gruppe zu bilden: Absprachen – Wetter – Treffpunkt
Ich freue mich auf Dich!
Sonja Friesenhahn