Frauengymnastik

Seit 1974 trainieren die Frauen der Frauengymnastik zusammen.
Die Teilnehmerinnen, fast alle über 70, treffen sich jeden Donnerstag.

Die Stunde beginnt mit einer kurzen Aufwärmphase, z.B. eine kleine Schrittfolge zu entsprechender Musik.
Danach folgen Übungen mit unterschiedlichen Handgeräten (Gymnastikball, Theraband, Brasils u.a.).

Übungsleiterin:
  • Edith Lawrenz

Tel.: 02603-5068510

Handy: 0151-42344761
Mail: edithlawrenz@web.de

Trainingszeiten:

Donnerstag, 15:50 – 16:50 Uhr

Sporthalle Nievern
Schulstr. 13
56132 Nievern